以區域內西側自然山體林地為依托，開展以登山、徒步、騎行、太極、森林瑜伽、冥想等素質拓展活動，深入貫徹“動養”理念湖北養生休閑旅遊。
各住宿區設置獨立運動區，場地類型包括戶外操場和室內體育館等，定期開展足球、籃球、羽毛球、乒乓球、跑步、跳遠等活動。
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